Pieles grasas

¿Qué es una piel grasa?

Noelia Mejía

¡Cuántas veces me habéis pedido este artículo!
Ahora que llega el verano es ideal tener esto presente.
Estéticamente es horroroso, siempre estamos pendiente de esos brillos o de que el maquillaje dure muy poco.

Podemos notar como nuestra piel grasa tiene brillos, exceso de sebo y algún granito.
Esto puede deberse a diferentes factores como:
– Alimentación inadecuada
– Utilizar cosmética diferente a lo que nuestra piel necesita
– No cuidarnos la piel con una rutina diaria
-Exposición solar excesiva
Y otros factores

Aunque dependen diferentes factores, por lo general, una piel grasa se genera cuando falta hidratación.

Cuando tenemos la piel bien hidratada se forma una capa protectora para el sol, contaminación y otras agresiones externas por lo que se reduce la producción de sebo.
El aporte hídrico no solo es vital para el organismo, también es esencial para la piel sea cual sea su condición.
Al estar la piel deshidratada, los lípidos (estos son los componentes grasos que produce la piel y hace que formen barrera) sufren cambios que impiden que hagan la función de retener agua para mantener una piel hidratada. Esto conlleva a una sequedad que,a su vez, aumentar la producción de sebo.
Es decir, la piel grasa aparece cuando las glándulas sebáceas producen sebo en exceso debido a un desequilibrio o deshidratación de la piel.

Piel grasa y seca en algunas zonas
Si tu piel está seca por algunas zonas y grasa por otras horas después de haberte lavado, es posible que tu piel sea una combinación de ambas. Si, en algún momento, y tengamos la piel que tengamos, nuestra piel puede sufrir deshidratación.

¿Cómo saber si la piel es grasa o no?
Una manera de saberlo es si tras limpiarnos la piel y aplicar nuestra crema vemos que esta no se reabsorbe, probablemente nuestros poros estén pidiendo una limpieza. Los brillos también nos indicarán una piel grasa. Por lo general el poro está más dilatado de lo habitual.

La clave
Es encontrar el equilibrio de nuestra piel de una excesiva secreción sebácea y la hidratación natural de la piel.
Lo bueno de una piel grasa es que veremos menos arrugitas

Con tratamientos
Existen diferentes tratamientos que pueden ayudarnos. Pueden hacerse en verano y en invierno. Pero para ello te recomiendo que hagamos un breve diagnóstico. ¡Así podremos ver qué necesita tu piel con más exactitud!

¡Rutina!
I. Lavarse bien la piel
Es fundamental mantener una piel limpia siempre. Buscaremos un limpiador que sea suave. Mejor utilizar jabones, geles o aguas micelares.
No creas que cuantas más veces te laves más resultado tendrás. Hazlo como mucho dos veces al día

II. Usar tónico astringente
En este tipo de piel ayudaremos a equilibrar y reducir la grasa.

III. Exfolia tu piel
Exfoliar la piel es necesario para eliminar las células inservibles. Evita frotar fuerte porque podremos irritar la piel. Hazlo una o dos veces en semana.

IV. Hidratar la piel
La mayoría de personas evitan las cremas hidratantes porque creen que engrasará más la piel. ¡Existen cremas hidratantes y matificantes!
Hay que elegir una crema que nos ayude a mantener la piel hidratada y, a su vez, matifique nuestra piel. Avène, por ejemplo, tiene una crema con esas características.

V. Mascarilla de arcilla
¡Esta mascarilla va a ser tu aliada una vez cada 15 días! La arcilla ayuda a este tipo de pieles. Cuidado si tu piel es seca o sensible ya que puede irritarte

VI. ¿Maquillaje?
Siempre os he dicho que el tema maquillaje me parece algo tan personal… No sabría deciros la cantidad de veces que he ido a tiendas y me han vendido cualquier cosa y yo, que no tengo casi ni idea de maquillaje, les he hecho caso.
Utilizar maquillajes oil free en este tipo de piel ayudará a que el maquillaje dure más. Si encuentras un maquillaje oil free y además no comedogénico, mejor que mejor.

¡Protégete del sol!
Es imprescindible este paso. La piel grasa aguanta mejor el sol y, en algunas ocasiones, el sol favorece a este tipo de piel. Sin embargo, podemos encontrar el efecto contrario si nos exponemos demasiado y no usamos protección.

¿Te queda alguna duda? La resolvemos mañana por la mañana en mi insta

¡Qué ganas de hacer el próximo artículo!
Noelia Mejía

Ayer me salió una arruga

Esperaba que, como mínimo, me hubiera montado una fiesta el día de antes.  O que me hubiera avisado, qué se yo. Pero no así. ¡Qué animal!
Ayer me levanté con esa arruga ahí, entre ceja y ceja. En el tercio superior. Ese bonito tercio que lucía liso y casi sin arrugas.

A punto de los 27 y… ¡sorpresa! Ha venido para quedarse.
Si, me cuido la piel.
Podría poner remedio a esa arruga que me ha salido en el tercio superior.
Pero os voy a confesar algo; esa arruga mola, esa arruga es sexy
Si, cuando me hago la enfadada está ahí, en medio.
Podría decir que es fea, horrenda. Que no quiero ni una arruga en mi piel. Pero esto último no lo quiero, es improbable. Eso último es feo.
Quiero a mi arruga, aunque no me haya avisado de venía. Quizá lo hizo y no me di cuenta, vamos tan estresados…
Con esto quiero decirte que, no odies a las arrugas. No te odies por tener líneas de expresión. Es posible prevenir pero no parar el tiempo.
es posible mejorar pero no eliminar para siempre
Es posible ser sexy aunque tengamos arrugas
Es necesario mimarse la piel
¿Os imagináis nuestra piel si no la cuidáramos?

Noelia Mejía

Nutrición y piel

¿Cómo afecta la nutrición en nuestra piel?
La verdad que es súper importante esta parte para lucir una piel sana.
Vamos a ver cuánto de importante es, ¿te parece?

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y actúa como barrera protectora entre nosotros y el exterior.
Más allá de una cosmética adecuada a nuestra piel, necesitamos tener una dieta equilibrada para que nuestra piel no se vea afectada y llena de granitos, arrugas o líneas finas, deshidratación u otros síntomas debido a la alimentación.

Si cuidamos nuestro estómago se verá reflejado en la piel
La alimentación juega un papel muy pero que muy importante y esencial a la hora de optimizar las funciones. Pues ayuda a nuestro sistema y órganos a combatir enfermedades y preservar nuestra salud.

Varios estudios encuentran relación directa entre desequilibrio del microbioma del aparato digestivo (el ecosistema de microbacterias buenas y mala que habitan en nuestro intestino) y diferentes enfermedades así como alteraciones en la piel.

¿Qué alimentos nos benefician en la piel?
Aquellos alimentos con alto contenido en aceites y grasas que sean poco saludables hará, en algunas ocasiones, que la piel se inflame y se obstruyan los poros.
Las verduras verdes nos aportan minerales, antioxidantes y vitaminas. Así que será una buena ayuda.
Olvídate de las patatas fritas y dulces. Reemplazarlo por piezas de frutas y verduras.
La mayoría de frutas contienen altos niveles de vitamina A y C y poderosos antioxidantes ¡así sí lucimos una piel saludable!
El azucar o alcohol en exceso nos puede crear la aparición de granitos.

Colágeno en nuestra piel
La falta de proteínas o de vitamina C se ve reflejada en nuestra piel. La vitamina C, a parte de ser un buen antioxidante, nos ayuda a la producción de colágeno así como la proteína, que también nos ayudará a la producción de colágeno. El aguacate es un buen ejemplo

Evita o prevee arrugas
O un envejecimiento prematuro manteniendo tu cuerpo hidratado
Opta por alimentos que contienen cultivos activos vivos


La digestión
Si nuestras disgestiones son poco saludables o desequilibradas, se liberan toxinas en nuestro torrente sanguíneo que también pueden causar inflamaciones en el organismo.

¡Espero haberte servido de ayuda con esta info, nos vemos super prontito!
Noelia Mejía

Puntos negros, ¿por qué aparecen?

Hoy os cuento un poquito qué son los puntos negros

Los puntos negros de nuestra piel son comedones y, un comedón por lo general, aparece cuando hay una obstrucción en las glándulas sebáceas debido al
exceso de queratina.
También ciertas hormonas alteran la producción de glándulas sebáceas en zonas de nuestra piel como cara, espalda, pecho…
Este exceso de queratina hace que el canal de folículo se obstruya y creen puntos negros o blancos.
Debido a diversos factores como la contaminación, nuestra melanina, oxidación de la grasa producida o maquillaje a diario se obtiene el color negro.
¿Qué tal hasta aquí? Pues aún te cuento más

Podemos mejorar o prevenir estos puntos negros en casa, te cuento:
1. Coge una toalla pequeña para el rostro y empápala en agua calentita
2. Con la piel limpia, pasa suavemente la toalla por la piel del rostro varios minutos (2 ó 3). Con este paso ayudaremos a «dilatar el poro» para el siguiente paso
3. Utiliza un exfoliante suave adaptado a tu piel. Esto ayudará a limpiar la queratina acumulada como hemos comentado antes. Después aclara tu piel con agua tibia.
4. ¡Aplica una crema nutritiva! Así la piel no producirá exceso de grasa ya que la piel la mantendremos nutrida

Es ideal realizar limpiezas dermatológicas profesionales, al menos, cada 2 o 3 meses. De esta manera mantendremos una piel limpia.

¡Podemos eliminar esos puntitos molestos!

Pero no olvides que es un transcurso natural de la piel y cada cierto tiempo volveremos a verlos. Por eso es tan importante limpie bien la piel; conseguiremos minimizar los poros y la apariencia de puntos negros.

Nos vemos pronto,

Noelia Mejía

Mis artículos sobre la piel

¡Aquí puedes encontrar algunos artículos. Para ver todas fíjate en las pestañas del blog.

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Llevamos años formándonos y especializándonos en los tratamientos faciales según diferentes tipos de piel. Por eso, nuestros protocolos son personalizados dependiendo la necesidad.
Combinando los tratamientos de última tecnología lásery dermoestética además de realizar una rutina para el día a día.
#tratamientosdelmomento

ANAÉ

Anaé surge hace unos años con un único objetivo ; transmitir la importancia de cuidar la piel
de una forma natural y saludable. Olvidándonos de lo que se finge por redes sociales.
Con mas de tres años de esfuerzo, a finales del 2019, se empieza a dar voz a este proyecto en el corazón de Murcia. Logrando ser, en apenas año y medio, una de las consultas con más prestigio a nivel nacional haciendo llegar personas de todo el país a este pequeño rincón.

Y, es que, el paso de los años, momentos de estrés o cambios en nuestra vida pueden afectarnos.
Y uno de nuestros pilares sigue siendo que cada cambio en tu vida se note de una
manera positiva dejando una piel saludable y limpia.
Quererse y aceptarse es importante y por eso te escuchamos siempre.

M U R C I A
Avenida Infante Juan Manuel
Telf de contacto: 681284081